Plan de cuidados de enfermería para el insomnio

Plan de cuidados de enfermería para el insomnio

<Definición>
El insomnio es una condición en la que se altera la calidad y la cantidad del sueño, lo que lleva a un deterioro funcional.

<Plan de cuidados de enfermería>

Objetivo
Elimina la dificultad para conciliar el sueño
No más despertares, duerme hasta la mañana
conseguir un sueño profundo
Comprender las causas del insomnio y los patrones de sueño.

Plano de observación
1. Patrón de sueño (hora de inicio del sueño, hora de despertar)
2. Hora de dormir
3. Calidad del sueño (sueño profundo, insomnio)
4. Insomnio (dificultad para conciliar el sueño, despertar a media mañana, delirio, apnea del sueño, etc.)
5. Durante el día (despertar, somnolencia, bostezos, atención, irritabilidad, ira)
6. Cómo pasar el día (cantidad de actividad, nivel de actividad, si tomar o no una siesta)
7. Presencia o ausencia de causas que interfieren con el sueño
-Estrés mental
-Ambiente para dormir
-Síntomas (dolor, picor, diarrea, náuseas, etc.)
-Contenido del tratamiento, presencia o ausencia de contención
8. Efectos de los somníferos y presencia o ausencia de efectos secundarios
9. Reflexiones sobre el insomnio y cómo tratarlo

Plan de cuidado
1. Escuchar la ansiedad y las preocupaciones
2. Adaptarse a un ambiente tranquilo con la menor irritación posible
3. Ajuste la longitud de la ruta, la orientación y la posición del dispositivo médico o soporte IV
4. Esfuércese por una postura cómoda (postura adecuada, cambio de postura regular, uso de colchón de cambio de postura automático, etc.)
5. Ayudar a conciliar el sueño (pediluvio, masaje, aroma, etc.)
6. Ajusta tus hábitos antes de quedarte dormido
7. Ajusta el tiempo que tomas las pastillas para dormir de acuerdo con tu patrón de sueño
8. Responder a los síntomas físicos (analgésicos, antihistamínicos, uso de hielo, etc.)
9. Usar medicamentos de acuerdo a los síntomas mentales (ansiedad, irritación, excitación, alucinaciones, delirios, etc.)
10. Animar a la gente a salir al sol durante el día y dar fototerapia para ajustar el ritmo de vida.
Ajuste para que pueda trabajar durante el día 11 (ejercicio, trabajo, interacción con otros pacientes, etc.)
12. Ajuste para que la cantidad de agua consumida después de la noche sea pequeña.

plan de educación
1. Explique que es posible usar la medicina tun cuando no puede dormir
2. Explique que las condiciones del sueño cambian debido a la vida normal y las actividades diurnas.
3. Explicar las causas que interfieren con el sueño (estrés, luz del celular, cafeína, etc.)


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